Mayim Bialik, a 41 éves színésznő a The Big Bang Theory című sorozatból lehet ismerős és bizony ő is vegán
Mayim a színészet mellett blogot ír, vegán szakácskönyvíró, a vegán életmód szószólója és nem mellékesen ideggyógyász. Mayim tinédzser korában lett vegetáriánus, majd később vegán. Azt mondja, hogy az egészsége sokkal jobb lett, miután elhagyta a tejtermékeket, illetve az allergiája is elmúlt. Vegánná válásában Jonathan Safran Foer Eating Animals (magyarul Állatok a tányéromon, Bioenergetic Kiadó) című könyve játszott szerepet.
Mayim számára fontos a környezet és az állatjólét, illetve a biogazdálkodás is. Tágabb családja nem vegán, azonban egyes családi ünnepségeken vegán vagy vegetáriánus étterembe mennek és mindenki elégedett az ételekkel. Gyermekei is vegánok, hiszen Mayim vegán háztartást vezet. Tudatosan neveli a kicsiket, így az alapértékekben fontos számára az élőlények szeretete, tisztelete és nem kihasználása. Éppen ezért gyermekeivel nem is látogat olyan intézményekbe, ahol állatokat használnak ki, mint az állatkertekben vagy cirkuszokban.
2015-ben indította el saját életmód honlapját, ahol különböző témakörökről lehet olvasni, mint a vallás, szülőség, nőiség, hírek, kultúra és Hollywood.
Mayim's Vegan Table című vegán szakácskönyve 2014-ben jelent meg. Ha kipróbálnád Mayim pár receptjét, akkor kattints ide, ide és ide.
Ha tetszett a poszt, akkor oszd meg ismerőseiddel és kövess Facebook-on is!
